みんなの「コリュ」こと天海夜 煌琉（あまみや こうりゅう）だお。
今回のテーマは
「言っちゃいけないこと」なんてものは幻想だ。
…というわけで、早速いってみよー。
近年、いろんな言葉が「差別用語」として認識されている。
ここに書くのはなんとなく気が引けてしまうような言葉も、
それらは皆、一昔前まで当たり前のように使われていた言葉だ。
確かに言葉は時代によって変化しつつあるものだから
「良くない言葉は廃止しよう」
という流れになるのは良いのかもしれない。
実際、僕も「オナベ」なんて言われたら
まず良い気持ちにはならないかな〜。
理由は「蔑称だから」じゃなくて、
一応「男として」生きようとしているからだ。
なので、悪気なく使ってしまっている人がいたら
それはそれで「仕方ない」と割り切ることにはしてるけど。
↑以前のブログで描いた漫画。ちなみにこれは実際にあった出来事である。
（そのため今とキャラデザ違うけど。）
てか、未だに「セクシュアルマイノリティ＝夜の世界」みたいに思っている人って
逆にいるのだろうか…？（笑）
あと、性自認（自分自身を認識している性別）と
性対象（恋愛対象となる性別）は全くの別物だからね…。
しかし、このような「呼び方」を巡る問題だけでなく、
あなた自身もきっとこの漫画と似たような経験をしているはずだ。
例えば、
「自分が放った言葉で相手を怒らせてしまった」
「相手が何気なく言った言葉に傷ついてしまった」
という経験はないだろうか？
それが原因で人間関係のトラブルが起きたり
どちらかが（もしくはお互いに）距離を置くようになったりというのは
誰しも経験しているのではないかと思う。
もちろん、お互いに分かり合えることが一番良い結果ではあると思うが。
ただ、人によっては、
自分が何気なくしてしまったことや、
良かれと思ってやったことなどで
相手が気分を害してしまった場合、
もしくは、微妙な反応が返ってきた場合、
「自分のせいだ…」
「迷惑をかけてしまった…」
「自分ってダメな奴…」
などと過剰にネガティブに捉えてしまう人もいることだろう。
逆も同じで、
相手の何気ない一挙一動が気になり
「今の言葉はどういう意味だったんだろう…」
「もしかして嫌われてしまったのかな？」
「どうしてこの人は人が傷つくようなことを言うんだろう？」
などと深く考えすぎてしまい、
疲弊してしまうこともあるだろう。
僕も以前はこんな状態だった。
相手の気持ちに対してやたら敏感であり
また、非常に自意識過剰であり
他人が自分をどう思っているかをやたら気にしていた。
「自分は受け入れられているのだろうか…。」
「価値のある存在と思ってもらえているのだろうか…。」
「変な奴だと思われてないかな…。」
という相手に対する不安が常に胸の中に渦巻いていたし、
時には
「傷つけられた！！！！」
「裏切られた！！！！」
「騙された！！！！」
などと被害者意識に囚われることもあった。
しかし、こうした不安と戦いながら
他人に対する恐怖を抱えながら生きてきて
自分なりに調べながら考えながら、わかったことがある。
それは…
「誰も自分を傷つけることはできない。
自分を傷つけているのは他でもない自分だ。」
ということだ。
あなたがあなたの視点や価値観で言葉を発しているように
相手だって相手の視点や価値観で言葉を発しているだけである。
だから、過剰に相手がどう思うかを推し量る必要はないし
相手の言動に対して過剰に反応する必要も、本来なら全く無いのである。
↑相手の言葉を「傷つけるもの」と認識するのは
自分自身の受け取り方の問題である
もし相手の言動で
「この人は偏見が強いな。」
「この人は私のことを表面だけ、一面だけで判断しているな。」
「私の気持ちを考えてくれないな。」
「『都合が良い奴』みたいに思ってるのかな。」
…などと思ってしまったら
このように考えよう。
「基本的に人は他人に興味がない。
仮にそれが真実だろうと、真実ではなかろうと、
この人が私に対して抱いた印象を言っただけ。
しかし、それでも良い。
私は他人が思っている以上に色んな面があることを、
私自身が一番良く知っているのだ。」
などと思って軽く流せば良いと思う。
（↑これはちょっと長いからもう少し端折っても良いけど。）
あなた自身の魅力や頑張りをあなた自身が気づいて認めてあげる。
（他人がそれを知っているかどうかは関係ない。）
それならば、相手が相手の価値観や視点で
あなたに対して勝手なことを発言したとしても
「それはその人の考えなので、必ずしも正しいとは限らない」
…と割り切ることが出来るし、
もちろん、迎合する必要もないわけだし、
否定的な発言を受けても、あまり気にならなくなるだろう。
↑自分の心を守るためには
自分自身にとって最も都合の良い考え方や対応をすることが大事。
というわけで、今回のテーマは
「言っちゃいけないこと」という幻想に囚われるな
について語ってみた。
あなたがあなた自身の言動にOKを出すためには
あなた自身の存在、あなた自身のしてきたことにOKを出すことが大切である。
そして、相手の存在や言動に対してもOKを出すことである。
相手は相手で苦労していることもあるかもしれないし、
あなたが相手の言動の裏側を知ろうとすることで、
あなた自身が最も報われることだろう。
もしそれでもイライラやモヤモヤ、不安などの感情が消えなければ
以下の記事↓にあるような方法を試して
自分の感情をコントロールしてみるのも良いかもね。
あなたが相手のことを理解しようという気持ちがあれば
きっと相手にも理解してもらえるはず。
相手の気持ちを思いやった上で
あなた自身がどうしてほしいのか、
逆に、してほしくないことは何なのか、
しっかり伝えてみてはいかがだろうか。
様々な価値観の人と付き合っていく中で
全く嫌な思いをしないのがむしろ難しいものだ。
お互いに干渉しない。
しかし、相手のことは心から尊重する。
そして、自分自身のことも心から受け入れる。
適度な距離感を保ちつつ、
素敵な人間関係を築き上げていきましょう。
